昨年度の合一会収支決算報告
下表の通りで、単年度収支は50,499円（収入合計236,509円－支出合計186,010円）の黒字です。
年度当初通帳残高が555,861円でしたので、年度末通帳残高は50,499円増えて606,360円となりました。すなわちこの金額が合一会の貯金高で、次年度への繰越金でもあります。
《事務局長よりのコメント》
収入で「入会金」は卒団生から卒業式の日に徴収したもので去年は卒団生3名全員から徴収。
支出は経常的な支出のみで、会報送付代と現役への経常的な支援支出がほとんどです。
年度当初通帳残高が555,861円でしたので、年度末通帳残高は50,499円増えて606,360円となりました。すなわちこの金額が合一会の貯金高で、次年度への繰越金でもあります。
《事務局長よりのコメント》
収入で「入会金」は卒団生から卒業式の日に徴収したもので去年は卒団生3名全員から徴収。
支出は経常的な支出のみで、会報送付代と現役への経常的な支援支出がほとんどです。
石田事務局長（７７年卒）
老々介護記5（超短Me.より）
老々介護記5（超短メッセージより）
＃とにかく緊急時に押せば福祉介護士が駆けつけてくれるサービス。我が家には次の３点セットがあります
。
①【下図画像左】電話機のすぐ左横にNTTの電話回線を利用した“非常”と書かれた大きな緊急時押ボタンのついた装置を接続しています。このボタンを押すと緊急センターに連絡が行きます。向こうの担当者がスピーカーで「どうしました？」と聞いてくれてそれに応答がなかったら即座に家まで駆けつけてくれます。
介護している私は家内を残して家をなるべく長時間空けないようにして用事を済ませています。それでも私が不在時に家内が助けを必要としたとき、ないしは家にいる私自身の身に異常が起こった場合に使うためにあります。ちなみに家内は脳梗塞でモノがちゃんと見えにくくなってスマホや電話は扱えなくなっています。
②【下図画像左の下方のペンダント】上記以外にももう一つ障害者本人が常時身に着けておけるペンダント式「緊急時押しボタン」もあります。これも非常時に押せば上記と同じです。
③【下図画像右】我が家の玄関外壁部についている水道蛇口に外されないようにぶら下げたキーボックス。これには「０～9の番号キー」が付いていて暗証番号を押すとボックスが開いて中には玄関キーが入っています。緊急時に駆けつけてくれた介護サービス担当者がここから玄関キーを取り出して家に入ることが出来ます。
＃とにかく緊急時に押せば福祉介護士が駆けつけてくれるサービス。我が家には次の３点セットがあります
。
①【下図画像左】電話機のすぐ左横にNTTの電話回線を利用した“非常”と書かれた大きな緊急時押ボタンのついた装置を接続しています。このボタンを押すと緊急センターに連絡が行きます。向こうの担当者がスピーカーで「どうしました？」と聞いてくれてそれに応答がなかったら即座に家まで駆けつけてくれます。
介護している私は家内を残して家をなるべく長時間空けないようにして用事を済ませています。それでも私が不在時に家内が助けを必要としたとき、ないしは家にいる私自身の身に異常が起こった場合に使うためにあります。ちなみに家内は脳梗塞でモノがちゃんと見えにくくなってスマホや電話は扱えなくなっています。
②【下図画像左の下方のペンダント】上記以外にももう一つ障害者本人が常時身に着けておけるペンダント式「緊急時押しボタン」もあります。これも非常時に押せば上記と同じです。
③【下図画像右】我が家の玄関外壁部についている水道蛇口に外されないようにぶら下げたキーボックス。これには「０～9の番号キー」が付いていて暗証番号を押すとボックスが開いて中には玄関キーが入っています。緊急時に駆けつけてくれた介護サービス担当者がここから玄関キーを取り出して家に入ることが出来ます。
老々介護記5（続き）
石田事務局長（７７年卒） 
2025/05/10(Sat) 05:54 No.723
＃ 福祉用具レンタル
物品面で重要なのは日常生活に欠かせない福祉器具のレンタルです。我が家では現在下記の四つの物品をレンタル利用しています。
①電動ベッド――ベッド面の高さ調整が可能。頭部分だけ、ないし足部分だけの上げ下げも可能。
②車イス、家中用と外出用の計２台――家中用は小ぶりで手で漕げないシステム、家内は足で漕いで移動しています。。外出用は頑丈で手で漕げるシステム。
③トイレの立ち座りの際の補助具【下図画像左】
④玄関スロープ【下図画像右】取り外しが簡単に出来ます。これを設置すれば車イスのママ屋内から外出できます。
× × × × ×
以上が利用している介護サービスで次回からは前回紹介した週間介護サービスの詳しい内容を紹介します
物品面で重要なのは日常生活に欠かせない福祉器具のレンタルです。我が家では現在下記の四つの物品をレンタル利用しています。
①電動ベッド――ベッド面の高さ調整が可能。頭部分だけ、ないし足部分だけの上げ下げも可能。
②車イス、家中用と外出用の計２台――家中用は小ぶりで手で漕げないシステム、家内は足で漕いで移動しています。。外出用は頑丈で手で漕げるシステム。
③トイレの立ち座りの際の補助具【下図画像左】
④玄関スロープ【下図画像右】取り外しが簡単に出来ます。これを設置すれば車イスのママ屋内から外出できます。
× × × × ×
以上が利用している介護サービスで次回からは前回紹介した週間介護サービスの詳しい内容を紹介します
石田事務局長（７７年卒） 2025/05/10(Sat) 05:54 No.723
指揮者のひとりごと13
指揮者のひとりごと…振りの基本…その13
土田和彦さん(W64年卒)の文章です。
指揮者のひとりごと…振りの基本…その13
今までの繰り返しになるかもしれませんが、私の指揮者として前に立つ時の心構えと申しますか気持ちに添って書き連ねてみたいと思います。
毎回毎回何度も同じ言葉の繰り返しで読みづらいとは思いますがお許しください。
今まで自分が出来ているから〝指揮者は誰にでも出来る〟との想いを持って、事あるごとにそう言ってきました。
でも、10年ほど前からその思いがちょっと違うのではないかと思い始めてきました。Free lanceとなるに至らざるを得なくなった主な原因がこの思いに纏わってそれが強くなったからです。
というのも前言を翻すようですが、やはり〝指揮者〟という存在は誰よりも〝強い意志〟と、それとは相反するようですが、人としての〝繊細な感覚〟…〝叙情性〟とか〝感性〟という心に受けとめる人として持っている〝感性〟というものでしょうか？…を持って臨まねばならないと思われてきたのです。
先にも申し上げましたように、指揮者は生涯〝学び続けなければならない〟存在として強い意志を持って切磋琢磨し続けていかねばなりません。少しでも怠れば自分の技術が後退するだけでなく変な癖が付いてしまい、それを直すのにもっと大変な時間と努力が必要になります。だから時間があれば基礎技術…振りの基礎その3掲載…を毎日連続して習練…修練…しなければなりません。
そして何より大切なことは曲から溢れる情緒の総てを伝える事が出来るように細かい表現を工夫して…しかも独り善がりにならない技術を…身に着けていかねばなりません。
ステージでは指先の一振り以外に伝える手段はないのですから、曲の持つ情緒に自分の心に湧き出ずる熱い想いを乗せて想いの総てを伝えられるよう豊かな表情を込めて表現したいものです。
そのためには自分の周りに溢れる色々な豊かな情緒を感じ取る心…感性…がなければならないと強く思っています。だから事あるごとにあらゆる事象から発せられる情報を心豊かに繊細に感じ取る心を養っていかねばならないのではないでしょうか。この〝感性〟があるかないかが指揮者を任せられるか否かの分かれ目のような気がします。
素晴らしい指揮者は曲に書かれた作曲家…編曲家…の想いを引き出し、自分の感性という絵の具でその上に素晴らしい彩色を施していくことが求められ、それに応えるように自分の感性を豊かに働かせていくことが大切となります。与えられた曲をしっかり分析すると共に書かれた曲想をどのように解釈し変化させていくか、それが指揮者に求められる音楽性であり芸術性だと思います。
フリーとなった今、気持ちの上で余裕を持って今まで続けてきたこと…指揮者としての大切なことなど…を纏めてみようと思い立ったのです。と同時にこれからの時間…人生の最後に残された余裕の時間…をもう一度学び直したいという思いも湧き上がってきたのです。
お陰様でこの春から積極的に学びの場を与えられて、再び広く音楽のこと、芸術のことに留まらずスポーツや日常生活のことなどあらゆる分野にわたって学びの場に身を置いて頑張って居ます。
土田和彦さん(W64年卒)の文章です。
指揮者のひとりごと…振りの基本…その13
今までの繰り返しになるかもしれませんが、私の指揮者として前に立つ時の心構えと申しますか気持ちに添って書き連ねてみたいと思います。
毎回毎回何度も同じ言葉の繰り返しで読みづらいとは思いますがお許しください。
今まで自分が出来ているから〝指揮者は誰にでも出来る〟との想いを持って、事あるごとにそう言ってきました。
でも、10年ほど前からその思いがちょっと違うのではないかと思い始めてきました。Free lanceとなるに至らざるを得なくなった主な原因がこの思いに纏わってそれが強くなったからです。
というのも前言を翻すようですが、やはり〝指揮者〟という存在は誰よりも〝強い意志〟と、それとは相反するようですが、人としての〝繊細な感覚〟…〝叙情性〟とか〝感性〟という心に受けとめる人として持っている〝感性〟というものでしょうか？…を持って臨まねばならないと思われてきたのです。
先にも申し上げましたように、指揮者は生涯〝学び続けなければならない〟存在として強い意志を持って切磋琢磨し続けていかねばなりません。少しでも怠れば自分の技術が後退するだけでなく変な癖が付いてしまい、それを直すのにもっと大変な時間と努力が必要になります。だから時間があれば基礎技術…振りの基礎その3掲載…を毎日連続して習練…修練…しなければなりません。
そして何より大切なことは曲から溢れる情緒の総てを伝える事が出来るように細かい表現を工夫して…しかも独り善がりにならない技術を…身に着けていかねばなりません。
ステージでは指先の一振り以外に伝える手段はないのですから、曲の持つ情緒に自分の心に湧き出ずる熱い想いを乗せて想いの総てを伝えられるよう豊かな表情を込めて表現したいものです。
そのためには自分の周りに溢れる色々な豊かな情緒を感じ取る心…感性…がなければならないと強く思っています。だから事あるごとにあらゆる事象から発せられる情報を心豊かに繊細に感じ取る心を養っていかねばならないのではないでしょうか。この〝感性〟があるかないかが指揮者を任せられるか否かの分かれ目のような気がします。
素晴らしい指揮者は曲に書かれた作曲家…編曲家…の想いを引き出し、自分の感性という絵の具でその上に素晴らしい彩色を施していくことが求められ、それに応えるように自分の感性を豊かに働かせていくことが大切となります。与えられた曲をしっかり分析すると共に書かれた曲想をどのように解釈し変化させていくか、それが指揮者に求められる音楽性であり芸術性だと思います。
フリーとなった今、気持ちの上で余裕を持って今まで続けてきたこと…指揮者としての大切なことなど…を纏めてみようと思い立ったのです。と同時にこれからの時間…人生の最後に残された余裕の時間…をもう一度学び直したいという思いも湧き上がってきたのです。
お陰様でこの春から積極的に学びの場を与えられて、再び広く音楽のこと、芸術のことに留まらずスポーツや日常生活のことなどあらゆる分野にわたって学びの場に身を置いて頑張って居ます。
指揮者のひとりごと12
指揮者のひとりごと…振りの基本…その12
土田和彦さん(W64年卒)の文章です。
前回は振りの基礎…本当の基礎の基礎…についてお話ししましたが、指揮をするに当たって一番大切なことは、何よりも自分の心の中にある音楽への情熱を如何に表現するかと言うことです。振りの基礎はそのために必要な日常の基本練習に他なりません。
私は、私の心に溢れる音楽…合唱…に対する情熱・想いをどう表現すれば歌ってくださる合唱団の仲間に伝えられるか、どう振れば仲間にだけでなく聴いてくださる方々にも伝わるかということを常に考え練習を積み重ね、練り上げてきました。
私はいつも自分の心の中に流れ溢れ出す音楽を団員諸氏がどう受けとめ共に表現しようと思って貰えるかを考え工夫を凝らして来ました。そして聴いてくださる方にも私の振りを見、演奏を聴いて音楽の中に込められた熱い想いに心揺り動かされ感じて頂ければと願ってきました。
指揮の真髄は、心に溢れる音楽への情熱を合唱団のメンバーだけでなく聴いてくださる方々にも如何に伝えられるか、ステージ演奏に於いて演奏する音楽にどれほど多くの想いを込められるか、それをどれだけ受けとめて貰えるかにあると思います。
私は常に合唱音楽を創り上げるときに心掛けてきたことは、共に歌う者も聴く者も音楽の心地よい響きの中に〝やさしさとあたたかさ〟を感じ取っていただきたいとの想いを込めて纏めるようにして来ました。
それは私の創り上げる音楽そのものがこの地球上のあらゆる存在に対する祈りの心をもって歓び尊び感謝を伝えたいと思い続けてきたからです。その心を皆さんと共有したいとの思いで振り続けてきたつもりです。
この地球のあらゆる自然の存在物、生きとし生けるもの達、動物も植物もそして鉱物も、命あるもの達も命を持たなくてもそこにしっかり存在しているもの達そのものへの畏敬の念でありすべての存在があらゆるものの存在を支え形作っていることへの感謝の心を表したかったのです。
この私の気持ちは、ある意味宗教心に似たものかも知れません。一種の宗教的信仰の境地にあるようにも感じています。この世のありとあらゆるものの存在への感謝と畏敬の念、すべてのものを存在せしめているもの…ある種の偉大なる力…を信じる心、それは神の力であったり仏の導きであったり、私たち自身の中に湧き出す希求の想いであり、苦しみを乗り越える大きな力を感じる心であり歓びでもあります。
この世のあらゆる存在物に包まれ受け入れられ支えられ、生かされている私たちの存在。そのことに心から感謝し歓びをする自己の存在。あらゆる苦しみの存在もそのあとに来る歓びの刻を楽しみ受け入れるため。そんな人生を楽しみ謳歌する気持ちで感謝の心を歌い上げたい。それは正に〝Durch Leiden Freude（デュルヒ ライデン フロイデ）ドイツ語〟であります。
私はこのような心を込めて合唱音楽を創り歌い上げてきたことに誇りと歓びを持って勤しんできました。 何時もいつも祈りの気持ち、感謝の気持ちを持って振り続けてきたように思います。
今まで振り続けて来ることが出来たのは、そんな気持ちを持ち続けて指揮という素晴らしい仕事に出逢えたことに感謝の心で満たされてきました。すべては合唱音楽に携われたお陰といえるでしょう。
土田和彦さん(W64年卒)の文章です。
前回は振りの基礎…本当の基礎の基礎…についてお話ししましたが、指揮をするに当たって一番大切なことは、何よりも自分の心の中にある音楽への情熱を如何に表現するかと言うことです。振りの基礎はそのために必要な日常の基本練習に他なりません。
私は、私の心に溢れる音楽…合唱…に対する情熱・想いをどう表現すれば歌ってくださる合唱団の仲間に伝えられるか、どう振れば仲間にだけでなく聴いてくださる方々にも伝わるかということを常に考え練習を積み重ね、練り上げてきました。
私はいつも自分の心の中に流れ溢れ出す音楽を団員諸氏がどう受けとめ共に表現しようと思って貰えるかを考え工夫を凝らして来ました。そして聴いてくださる方にも私の振りを見、演奏を聴いて音楽の中に込められた熱い想いに心揺り動かされ感じて頂ければと願ってきました。
指揮の真髄は、心に溢れる音楽への情熱を合唱団のメンバーだけでなく聴いてくださる方々にも如何に伝えられるか、ステージ演奏に於いて演奏する音楽にどれほど多くの想いを込められるか、それをどれだけ受けとめて貰えるかにあると思います。
私は常に合唱音楽を創り上げるときに心掛けてきたことは、共に歌う者も聴く者も音楽の心地よい響きの中に〝やさしさとあたたかさ〟を感じ取っていただきたいとの想いを込めて纏めるようにして来ました。
それは私の創り上げる音楽そのものがこの地球上のあらゆる存在に対する祈りの心をもって歓び尊び感謝を伝えたいと思い続けてきたからです。その心を皆さんと共有したいとの思いで振り続けてきたつもりです。
この地球のあらゆる自然の存在物、生きとし生けるもの達、動物も植物もそして鉱物も、命あるもの達も命を持たなくてもそこにしっかり存在しているもの達そのものへの畏敬の念でありすべての存在があらゆるものの存在を支え形作っていることへの感謝の心を表したかったのです。
この私の気持ちは、ある意味宗教心に似たものかも知れません。一種の宗教的信仰の境地にあるようにも感じています。この世のありとあらゆるものの存在への感謝と畏敬の念、すべてのものを存在せしめているもの…ある種の偉大なる力…を信じる心、それは神の力であったり仏の導きであったり、私たち自身の中に湧き出す希求の想いであり、苦しみを乗り越える大きな力を感じる心であり歓びでもあります。
この世のあらゆる存在物に包まれ受け入れられ支えられ、生かされている私たちの存在。そのことに心から感謝し歓びをする自己の存在。あらゆる苦しみの存在もそのあとに来る歓びの刻を楽しみ受け入れるため。そんな人生を楽しみ謳歌する気持ちで感謝の心を歌い上げたい。それは正に〝Durch Leiden Freude（デュルヒ ライデン フロイデ）ドイツ語〟であります。
私はこのような心を込めて合唱音楽を創り歌い上げてきたことに誇りと歓びを持って勤しんできました。 何時もいつも祈りの気持ち、感謝の気持ちを持って振り続けてきたように思います。
今まで振り続けて来ることが出来たのは、そんな気持ちを持ち続けて指揮という素晴らしい仕事に出逢えたことに感謝の心で満たされてきました。すべては合唱音楽に携われたお陰といえるでしょう。
指揮者のひとりごと11
指揮者のひとりごと…振りの基本…その11
土田和彦さん(W64年卒)の文章です。
前回では〝振りは基本に徹する〟という意味のことを少しお話ししましたが、今回もそのことについてのお話をもう少し続けてみたいと思います。
ということで、〝振りの基本〟とはどのようなことをいうのか？について、これまで触れてきたことを纏めてみたいと思います。
先ずは基本として、〝力を入れて振らない〟ということ。殆どの曲は3～5分間を降り続けねばなりません…長い曲になると10分…それ以上…を降り続けるので、力を入れて振ることは疲れるだけになるのですから好ましくありません。しかも演奏会と言うことになれば1ステージ数曲、3～4ステージを振ることになるのですから、一つの曲を振るのに一々力を入れていたのでは疲れてしまって最後のステージになると疲れて腕が痛んで振れなくなってしまいますよね。従って振りの基本として考慮しておかなければならないのは力を入れずに振り続けることが出来る技術を習得することが大切になります。
また、指揮者は自分の振りの中で歌い手に情感たっぷりに表現するように伝えねばなりませんから一振りの中にすべての情感…情報…を込めて振らねばなりません。そこで言えるのが〝指揮者は半拍で勝負する〟ことになります。先に申しましたように指揮者は歌い手に半拍前に情感を込めて振ることになります。歌い手は指揮者の振りを見て半拍後に…ラグタイムを…感じて歌い始めるのですから、指揮者は歌い手よりこの半拍前の間にすべての情報を盛り込んだ振りに神経を集中しなければならないのです。
更に、指揮者は自分の振りがどのように団員に伝わるかと言うことを意識して〝分かりやすい振り〟に徹しなければなりません。そのためには毎回振りが変わるようではいけません。ということは〝基本の振り〟の型をしっかり身に着けておかねばならないと言うことです。
これも前回お話ししたように、両手で振る場合、基本は両手が同じ形で振られること、即ち左右ともシンメトリーの形を辿ると言うことです。あくまでも基本ですが左右がバラバラに動くのではなく、況してや両手が同じ方向に動くように振るのは、見た目にもあまり綺麗な振りではありませんので、やめておかれた方が良いと申し上げておきましょう。
両手を、右も左も真ん中に鏡を置いたように、左右対称の動きが示されるように振りの基本練習をしっかりしておかねばなりません。
そして基本中の基本としての振りの姿勢は、団員に相対してしっかり背筋…体幹…を伸ばし、下半身でしっかり上半身を支えて立ち、両手の肘は握りこぶし1～3個分離れた身体の横に固定し、肘から指先までは一本の棒のように真っ直ぐ伸びた状態のまま振るようにしましょう。
振っている途中…打点で跳ね返すところ…などで決して手首ヤ指先をクネクネ曲げないことが肝要です。あくまでも手首は固定したまま一本の棒の途中にあって…関節の部分が動き回るようではいけません…指先まで真っ直ぐ伸びた状態のまま振ることを心掛けましょう。
そうです、肘から指先…人差し指の先…までが指揮棒と考え、その指揮棒を振るのです。指揮棒が途中で折れてしまってブラブラしては曲に託した自分の想いを歌い手にしっかり指示することは出来ませんからね。
ここで振りに関する基本の練習方法についてお話をしておきましょう。力を抜く練習については以前にお話ししたように通勤などで利用するバスや電車…地下鉄・JRなど…の車両に設置されている吊り革を利用する方法で簡単に出来るともうしあげました。今回はその練習で力を抜いて振れるようになったところから次の段階として、肘から指先まで一直線に伸びたまま振ることについて触れてみたいと思います。これも何度も繰り返して練習することで身に付いていきますので、是非試してみてくださいね。
それでは身体の力を抜いてテーブルに向かい、右肘をテーブル面に置いて…掌は力を入れずに軽く握るようにして…その上で軽く上から振り下ろしましょう。テーブルの面まで振り下ろしたらそこでテーブル面を打った反動で元の位置まで跳ね上げるように戻しましょう。軽く力を抜いて…吊り革での練習の要領で…テーブル面を軽く叩く音がトントンと軽快に続いて出来るように練習を反復します。両手を同時に出来なくても片方ずつ交合に繰り返し練習してくださいね。
パソコンなどの椅子で両肘置きが付いているようなものがあればそれを利用することで両手の練習を一度に出来ますので試してみてください。慣れてくれば三拍子や四拍子の振りの練習を取り入れて繰り返し練習をしてみてください。
その際、指先を打つことが出来ませんので腕…真っ直ぐ伸びた棒になっていなければなりません…の途中が肘掛けに当たったら反動で跳ね上がるように心掛けて繰り返してください。
では今回のお話はこの当たりで。
土田和彦さん(W64年卒)の文章です。
前回では〝振りは基本に徹する〟という意味のことを少しお話ししましたが、今回もそのことについてのお話をもう少し続けてみたいと思います。
ということで、〝振りの基本〟とはどのようなことをいうのか？について、これまで触れてきたことを纏めてみたいと思います。
先ずは基本として、〝力を入れて振らない〟ということ。殆どの曲は3～5分間を降り続けねばなりません…長い曲になると10分…それ以上…を降り続けるので、力を入れて振ることは疲れるだけになるのですから好ましくありません。しかも演奏会と言うことになれば1ステージ数曲、3～4ステージを振ることになるのですから、一つの曲を振るのに一々力を入れていたのでは疲れてしまって最後のステージになると疲れて腕が痛んで振れなくなってしまいますよね。従って振りの基本として考慮しておかなければならないのは力を入れずに振り続けることが出来る技術を習得することが大切になります。
また、指揮者は自分の振りの中で歌い手に情感たっぷりに表現するように伝えねばなりませんから一振りの中にすべての情感…情報…を込めて振らねばなりません。そこで言えるのが〝指揮者は半拍で勝負する〟ことになります。先に申しましたように指揮者は歌い手に半拍前に情感を込めて振ることになります。歌い手は指揮者の振りを見て半拍後に…ラグタイムを…感じて歌い始めるのですから、指揮者は歌い手よりこの半拍前の間にすべての情報を盛り込んだ振りに神経を集中しなければならないのです。
更に、指揮者は自分の振りがどのように団員に伝わるかと言うことを意識して〝分かりやすい振り〟に徹しなければなりません。そのためには毎回振りが変わるようではいけません。ということは〝基本の振り〟の型をしっかり身に着けておかねばならないと言うことです。
これも前回お話ししたように、両手で振る場合、基本は両手が同じ形で振られること、即ち左右ともシンメトリーの形を辿ると言うことです。あくまでも基本ですが左右がバラバラに動くのではなく、況してや両手が同じ方向に動くように振るのは、見た目にもあまり綺麗な振りではありませんので、やめておかれた方が良いと申し上げておきましょう。
両手を、右も左も真ん中に鏡を置いたように、左右対称の動きが示されるように振りの基本練習をしっかりしておかねばなりません。
そして基本中の基本としての振りの姿勢は、団員に相対してしっかり背筋…体幹…を伸ばし、下半身でしっかり上半身を支えて立ち、両手の肘は握りこぶし1～3個分離れた身体の横に固定し、肘から指先までは一本の棒のように真っ直ぐ伸びた状態のまま振るようにしましょう。
振っている途中…打点で跳ね返すところ…などで決して手首ヤ指先をクネクネ曲げないことが肝要です。あくまでも手首は固定したまま一本の棒の途中にあって…関節の部分が動き回るようではいけません…指先まで真っ直ぐ伸びた状態のまま振ることを心掛けましょう。
そうです、肘から指先…人差し指の先…までが指揮棒と考え、その指揮棒を振るのです。指揮棒が途中で折れてしまってブラブラしては曲に託した自分の想いを歌い手にしっかり指示することは出来ませんからね。
ここで振りに関する基本の練習方法についてお話をしておきましょう。力を抜く練習については以前にお話ししたように通勤などで利用するバスや電車…地下鉄・JRなど…の車両に設置されている吊り革を利用する方法で簡単に出来るともうしあげました。今回はその練習で力を抜いて振れるようになったところから次の段階として、肘から指先まで一直線に伸びたまま振ることについて触れてみたいと思います。これも何度も繰り返して練習することで身に付いていきますので、是非試してみてくださいね。
それでは身体の力を抜いてテーブルに向かい、右肘をテーブル面に置いて…掌は力を入れずに軽く握るようにして…その上で軽く上から振り下ろしましょう。テーブルの面まで振り下ろしたらそこでテーブル面を打った反動で元の位置まで跳ね上げるように戻しましょう。軽く力を抜いて…吊り革での練習の要領で…テーブル面を軽く叩く音がトントンと軽快に続いて出来るように練習を反復します。両手を同時に出来なくても片方ずつ交合に繰り返し練習してくださいね。
パソコンなどの椅子で両肘置きが付いているようなものがあればそれを利用することで両手の練習を一度に出来ますので試してみてください。慣れてくれば三拍子や四拍子の振りの練習を取り入れて繰り返し練習をしてみてください。
その際、指先を打つことが出来ませんので腕…真っ直ぐ伸びた棒になっていなければなりません…の途中が肘掛けに当たったら反動で跳ね上がるように心掛けて繰り返してください。
では今回のお話はこの当たりで。
指揮者のひとりごと10
土田和彦さん(W64年卒)の文章です。
指揮者のひとりごと…振りの基本…その10
今回もう少しタイムラグについてのお話しを続けておきたいと思います。
タイムラグについてはオーケストラやブラスバンドを振る場合より顕著に感じることが出来ます。それは音を出すという行為は私たち人間が歌う場合はそれほど準備に要する時間は必要ないので、指揮の振りを見て直ぐに声を出して歌うことが出来るのですが、楽器を用いて音を出すという行為は音を出すための準備から音に繋がるまでの間にそれなりの時間が必要になってきます。
そのために指揮者は楽器奏者が楽器を持ちそれぞれの楽器を鳴らすために身構え、指揮者の振りを見ながら最初の音を出す行為を始めてから実際に音が出るまでにちょっとした空白の時間が出来るのです。そしてこの時間差…タイムラグ…を考えて音の出る点より前に降り始めるようにしなければなりませんし、指揮者はその時間を考えに入れて振り始めることが大切になります。
オーケストラやブラスバンドを指揮する場合、特に管楽器奏者をメンバーとして振る場合はこの〝タイムラグ〟を意識して指揮をする必要があります。それは管楽器の性質上それぞれの楽器において音が出るまでにより多くの時間…ラグタイム…を要するからです。 管楽器は歌口から息を吹き入れてから管が振動して音が出るまでの時間が他の楽器より長く掛かるのです。だからこれら管楽器を要するオーケストラやブラスバンドで振る場合、歌い出しの打点…最初の音が出る点…までの時間をしっかり確保するように前振りが必要になります。
従って指揮をする場合、楽器が音を出すまでの間の空白をしっかり感じその分を前振り…アウフタクト…として確保する必要があるのです。
この振り下ろしから歌い出しの打点までの時間の空白を〝タイムラグ〟と言い、その時間そのもののことを〝ラグタイム〟と呼んでいます。ジャズではこのラグタイムを楽しみながら演奏するプレイヤーが多く輩出していますし、ジャズのバンドに有名なプレイヤー率いる誰々と彼の（サッチモ＆His）〝ラグタイム バンド〟という名のセッションが多いのも頷けますね。
さて、副題として…振りの基本…などと命名しておきながら振りについて殆ど触れてませんでしたね。大変失礼いたしました。そこで今回は振りについて触れておきたいと思います。
〝タイムラグ〟の項でも指揮者は半拍前の振りを意識して〝半拍に命を懸ける〟と申し上げました。そして団員の歌い出しの半拍前の振りを情緒豊かに表現するようにということに神経を集中して繊細な情感を伝えるよう振りの工夫をすることが大切です。
が、指揮法の基本として考えておかねばならないのは、いくら情感たっぷりにと言っても右手と左手を縦横無尽に自由気儘に感情の赴くまま振っても良いのか？と申しますと、それはそれで却って判りにくく情感を伝えられないことにもなってしまいます。
それではどうすれば良いか？と言いますと、やはり常に〝基本に忠実に振る〟ということを心掛けるのが一番大切だと思います。と言うことで、今回は〝左右対称…シンメトリー…に同じ形…軌跡…で振るように心がける〟ことだと思っています。その振りがしっかり身に付いてから情緒溢れる振りをするための変化を考えることです。ここでもまずは基本を大切に振りの練習を繰り返すことだと思っています。
そして更に基本と言えば、振るときの掌についても基本の基本としてしっかり頭に入れておくことは、ｆ（フォルテ：強く）を表現するときは団員から見て掌の表…指揮をする側は掌を裏返した形…が見えるように振ること。逆にｐ（ピアノ：弱く）は掌の裏側を団員に向けて振ること。そして言うまでも無いことですが、ｆでは比較的大きく、ｐは小さく振るよう心掛けるのが振りの基本です。
即ち、ｆを要求するときは指揮者の掌で〝もっと声を大きくこちらに飛ばして〟と声を引き出す…掌で導き出す…ようにふるということ、ｐを求めるときは掌を裏返して…掌で…もっと小さく腹筋でしっかり支えて少しの息で遠くまで飛ぶようにコントロールしてと、声を押さえるように振るということです。
今更そんなことは…知っている…と思いがちですが、案外忘れて大振りをしてしまったり変な癖が付いてしまって団員からは「判りにくい」と言われてどこがどう判りにくいのか、どこをどう直せば良いのか考え倦ねてしまうと言ったことも多いのです。
そんなことから私は、常に基本に立ち返ってこれらの〝振りの基本〟を毎日のルーチンとして練習を重ねることが大切だと思っています。
今回は前回の〝タイムラグ〟ということから〝振りの基本〟として毎日のルーチンという形で練習を積み重ね、自分なりの癖を修正することが大切であるというようなお話をいたしました。読んでくださる皆さま…特にアマチュアの合唱団で振ってらっしゃる方々…に納得して、ご自分の日々の振りの練習に取り入れていただけたら大変幸せです。
指揮者のひとりごと…振りの基本…その10
今回もう少しタイムラグについてのお話しを続けておきたいと思います。
タイムラグについてはオーケストラやブラスバンドを振る場合より顕著に感じることが出来ます。それは音を出すという行為は私たち人間が歌う場合はそれほど準備に要する時間は必要ないので、指揮の振りを見て直ぐに声を出して歌うことが出来るのですが、楽器を用いて音を出すという行為は音を出すための準備から音に繋がるまでの間にそれなりの時間が必要になってきます。
そのために指揮者は楽器奏者が楽器を持ちそれぞれの楽器を鳴らすために身構え、指揮者の振りを見ながら最初の音を出す行為を始めてから実際に音が出るまでにちょっとした空白の時間が出来るのです。そしてこの時間差…タイムラグ…を考えて音の出る点より前に降り始めるようにしなければなりませんし、指揮者はその時間を考えに入れて振り始めることが大切になります。
オーケストラやブラスバンドを指揮する場合、特に管楽器奏者をメンバーとして振る場合はこの〝タイムラグ〟を意識して指揮をする必要があります。それは管楽器の性質上それぞれの楽器において音が出るまでにより多くの時間…ラグタイム…を要するからです。 管楽器は歌口から息を吹き入れてから管が振動して音が出るまでの時間が他の楽器より長く掛かるのです。だからこれら管楽器を要するオーケストラやブラスバンドで振る場合、歌い出しの打点…最初の音が出る点…までの時間をしっかり確保するように前振りが必要になります。
従って指揮をする場合、楽器が音を出すまでの間の空白をしっかり感じその分を前振り…アウフタクト…として確保する必要があるのです。
この振り下ろしから歌い出しの打点までの時間の空白を〝タイムラグ〟と言い、その時間そのもののことを〝ラグタイム〟と呼んでいます。ジャズではこのラグタイムを楽しみながら演奏するプレイヤーが多く輩出していますし、ジャズのバンドに有名なプレイヤー率いる誰々と彼の（サッチモ＆His）〝ラグタイム バンド〟という名のセッションが多いのも頷けますね。
さて、副題として…振りの基本…などと命名しておきながら振りについて殆ど触れてませんでしたね。大変失礼いたしました。そこで今回は振りについて触れておきたいと思います。
〝タイムラグ〟の項でも指揮者は半拍前の振りを意識して〝半拍に命を懸ける〟と申し上げました。そして団員の歌い出しの半拍前の振りを情緒豊かに表現するようにということに神経を集中して繊細な情感を伝えるよう振りの工夫をすることが大切です。
が、指揮法の基本として考えておかねばならないのは、いくら情感たっぷりにと言っても右手と左手を縦横無尽に自由気儘に感情の赴くまま振っても良いのか？と申しますと、それはそれで却って判りにくく情感を伝えられないことにもなってしまいます。
それではどうすれば良いか？と言いますと、やはり常に〝基本に忠実に振る〟ということを心掛けるのが一番大切だと思います。と言うことで、今回は〝左右対称…シンメトリー…に同じ形…軌跡…で振るように心がける〟ことだと思っています。その振りがしっかり身に付いてから情緒溢れる振りをするための変化を考えることです。ここでもまずは基本を大切に振りの練習を繰り返すことだと思っています。
そして更に基本と言えば、振るときの掌についても基本の基本としてしっかり頭に入れておくことは、ｆ（フォルテ：強く）を表現するときは団員から見て掌の表…指揮をする側は掌を裏返した形…が見えるように振ること。逆にｐ（ピアノ：弱く）は掌の裏側を団員に向けて振ること。そして言うまでも無いことですが、ｆでは比較的大きく、ｐは小さく振るよう心掛けるのが振りの基本です。
即ち、ｆを要求するときは指揮者の掌で〝もっと声を大きくこちらに飛ばして〟と声を引き出す…掌で導き出す…ようにふるということ、ｐを求めるときは掌を裏返して…掌で…もっと小さく腹筋でしっかり支えて少しの息で遠くまで飛ぶようにコントロールしてと、声を押さえるように振るということです。
今更そんなことは…知っている…と思いがちですが、案外忘れて大振りをしてしまったり変な癖が付いてしまって団員からは「判りにくい」と言われてどこがどう判りにくいのか、どこをどう直せば良いのか考え倦ねてしまうと言ったことも多いのです。
そんなことから私は、常に基本に立ち返ってこれらの〝振りの基本〟を毎日のルーチンとして練習を重ねることが大切だと思っています。
今回は前回の〝タイムラグ〟ということから〝振りの基本〟として毎日のルーチンという形で練習を積み重ね、自分なりの癖を修正することが大切であるというようなお話をいたしました。読んでくださる皆さま…特にアマチュアの合唱団で振ってらっしゃる方々…に納得して、ご自分の日々の振りの練習に取り入れていただけたら大変幸せです。
指揮者のひとりごと9
指揮者のひとりごと…振りの基本…その9
(土田和彦さんの文章です)
先にお知らせしたように、今回は〝タイムラグ〟ということについて、指揮に関していえば〝指揮者は半拍に命を懸ける〟と表現してきた内容に関わって書いてみたいと思います。
皆さんもそうかもしれませんが、私はずっと悩んできたことがあります。
何を今更と言うことなのかもしれませんが、今まで多くの指揮法に関する教則本を読んできました。その中で指揮の振りに関しての図解がなされているのですが、殆どの教則本に書かれているのは振りの起点は上から一番下の位置に振り下ろすように「1（イチ）」として一番下の点から上に向かって「トオ」と上に持って行き、続いて上から「2（ニイ）」と振り下ろして最下点から振り上げるように「トオ」と・・・いうような図を見て振りの練習をされてきたのではないでしょうか。
4拍子なら真上から真下に振り下ろし打点で折り返し左上に跳ね上げ、そこから下に振り下ろしながら打点で左横に振り上げる。更に真ん中下に向かって振り下ろしたあと右に跳ね上げ、下に振り下ろして跳ね上げて元の真ん中上の場所に戻る、というように振って行けば4拍子の振りが出来ると。
3拍子なら中央の上から左下の打点を意識して振り下ろし左上に打ち上げ、そこから中央下の打点で右上に跳ね上げ、中央下の打点に向かって振り下ろし跳ね上げ、元の場所…中央上…に戻る、という風に図示された図を見ながら練習を重ねてこられたのではないでしょうか。
多くの合唱指揮者が何の疑いもなくこれらの教則本を読んで指揮法を身に着けてこられたのではと思っています。私の若い頃に田中信昭さんの薫陶を得る機会に恵まれ、勇み込んで受講したのですが、そこでこっぴどい…失礼、大変素晴らしい…指摘を受け、私の思い違いに気付かされたことがありました。
それは先に書いた教則本の図式で指示されている振りの基本をそのまま素直に受け取って、歌い手である合唱団員にも同じ形での拍取りを求めていたことから来る間違い…歌い出しのアインザッツが曖昧になってバラバラに歌い出してしまう…だったのです。
即ち、指揮者としての拍打ちと合唱団員の拍の受け止め方には半拍のずれが生じていると言うことです。
指揮者の大切な意思表示である曲の表現を伝えるべき振りの時間は、この指揮者の振りの瞬間と受け取り側である合唱団員の受けとめ側に半拍のズレがあるということだったのです。
若い頃の私にはそれが理解されておらず、自分…指揮者…の振りと同じ時間帯で拍を感じて貰おうと必死になっていたために団員にとって歌い出しのアインザッツが判りにくくなってしまって…その前の準備として息を吸い込むタイミングが取れない…皆の歌い出しがバラバラになっていたのです。
即ち指揮者の振りと同時に歌い出して貰おうと必死だった…そのため歌い出しが判りにくくバラバラに感じて歌っていた…のを指摘されたということです。
指揮者は自分の振りの始まりから…最初の上から下の点までの間、即ち実際の歌い出しの半拍先に…常に半拍先行して表情を着けるべき情感を伝えるようにしなければならない、ということです。
これが私の言う〝指揮者は半拍に命を懸ける〟と言うことであり、その半拍の時間差を〝タイムラグ〟ということなのです。
即ち、指揮者はこの半拍のタイムラグを意識して振りをすることが大切だと言うことで、振りの基本として大切にするべきことは、最初上から下までの振り…半拍…は合唱団員への情感の総てを伝達するという重要な時間であり、団員にとっては指揮者の情感を受けとめる大切な時間であり、歌い始めへの短い準備の時間として呼吸を整えしっかり声が出せる体制を作るべき時間なのです。そして指揮者の指が下の点を打ち始めたところから声を出す…歌い始める…と言うことになるのです。このことを指揮者は理解した上で、常に〝半拍先の振り〟を構築していくことが大切です。
最後に、私はこの半拍前に自分の心に溢れる想い…アガペなる〝愛の音楽〟…を伝えるべく色々な表現を以て団員に伝わるように振りを考え振り分けてきました。時には感情の表現を強く伝えたくて振りの基本から大きくズレて振る…振りが大きくなってしまう…ことも屡々でしたが、崩れた振りを直すのに何より大切にしてきたのは、前に申し上げました通学時の電車のつり革を利用した力を抜く振りの練習でした。これのお陰で常に基本に立ち返って自分の振りを修正することが出来たと、今でも想っています。
(土田和彦さんの文章です)
先にお知らせしたように、今回は〝タイムラグ〟ということについて、指揮に関していえば〝指揮者は半拍に命を懸ける〟と表現してきた内容に関わって書いてみたいと思います。
皆さんもそうかもしれませんが、私はずっと悩んできたことがあります。
何を今更と言うことなのかもしれませんが、今まで多くの指揮法に関する教則本を読んできました。その中で指揮の振りに関しての図解がなされているのですが、殆どの教則本に書かれているのは振りの起点は上から一番下の位置に振り下ろすように「1（イチ）」として一番下の点から上に向かって「トオ」と上に持って行き、続いて上から「2（ニイ）」と振り下ろして最下点から振り上げるように「トオ」と・・・いうような図を見て振りの練習をされてきたのではないでしょうか。
4拍子なら真上から真下に振り下ろし打点で折り返し左上に跳ね上げ、そこから下に振り下ろしながら打点で左横に振り上げる。更に真ん中下に向かって振り下ろしたあと右に跳ね上げ、下に振り下ろして跳ね上げて元の真ん中上の場所に戻る、というように振って行けば4拍子の振りが出来ると。
3拍子なら中央の上から左下の打点を意識して振り下ろし左上に打ち上げ、そこから中央下の打点で右上に跳ね上げ、中央下の打点に向かって振り下ろし跳ね上げ、元の場所…中央上…に戻る、という風に図示された図を見ながら練習を重ねてこられたのではないでしょうか。
多くの合唱指揮者が何の疑いもなくこれらの教則本を読んで指揮法を身に着けてこられたのではと思っています。私の若い頃に田中信昭さんの薫陶を得る機会に恵まれ、勇み込んで受講したのですが、そこでこっぴどい…失礼、大変素晴らしい…指摘を受け、私の思い違いに気付かされたことがありました。
それは先に書いた教則本の図式で指示されている振りの基本をそのまま素直に受け取って、歌い手である合唱団員にも同じ形での拍取りを求めていたことから来る間違い…歌い出しのアインザッツが曖昧になってバラバラに歌い出してしまう…だったのです。
即ち、指揮者としての拍打ちと合唱団員の拍の受け止め方には半拍のずれが生じていると言うことです。
指揮者の大切な意思表示である曲の表現を伝えるべき振りの時間は、この指揮者の振りの瞬間と受け取り側である合唱団員の受けとめ側に半拍のズレがあるということだったのです。
若い頃の私にはそれが理解されておらず、自分…指揮者…の振りと同じ時間帯で拍を感じて貰おうと必死になっていたために団員にとって歌い出しのアインザッツが判りにくくなってしまって…その前の準備として息を吸い込むタイミングが取れない…皆の歌い出しがバラバラになっていたのです。
即ち指揮者の振りと同時に歌い出して貰おうと必死だった…そのため歌い出しが判りにくくバラバラに感じて歌っていた…のを指摘されたということです。
指揮者は自分の振りの始まりから…最初の上から下の点までの間、即ち実際の歌い出しの半拍先に…常に半拍先行して表情を着けるべき情感を伝えるようにしなければならない、ということです。
これが私の言う〝指揮者は半拍に命を懸ける〟と言うことであり、その半拍の時間差を〝タイムラグ〟ということなのです。
即ち、指揮者はこの半拍のタイムラグを意識して振りをすることが大切だと言うことで、振りの基本として大切にするべきことは、最初上から下までの振り…半拍…は合唱団員への情感の総てを伝達するという重要な時間であり、団員にとっては指揮者の情感を受けとめる大切な時間であり、歌い始めへの短い準備の時間として呼吸を整えしっかり声が出せる体制を作るべき時間なのです。そして指揮者の指が下の点を打ち始めたところから声を出す…歌い始める…と言うことになるのです。このことを指揮者は理解した上で、常に〝半拍先の振り〟を構築していくことが大切です。
最後に、私はこの半拍前に自分の心に溢れる想い…アガペなる〝愛の音楽〟…を伝えるべく色々な表現を以て団員に伝わるように振りを考え振り分けてきました。時には感情の表現を強く伝えたくて振りの基本から大きくズレて振る…振りが大きくなってしまう…ことも屡々でしたが、崩れた振りを直すのに何より大切にしてきたのは、前に申し上げました通学時の電車のつり革を利用した力を抜く振りの練習でした。これのお陰で常に基本に立ち返って自分の振りを修正することが出来たと、今でも想っています。